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Kostenlose Pressemitteilungen zu Familie und Kinder

Okt
26

Basis für gesundes Heranwachsen

Leben im Rhythmus sup.- Tun und lassen, was man will – das scheint vielen Kindern erstrebenswert, ist es aber definitiv nicht. Zum gesunden Heranwachsen brauchen Kids Regeln und feste Zeiten. Zahlreiche Studien zeigen, dass ein Leben im Rhythmus für Kinder der beste Schutz vor der Entstehung von Übergewicht, Magen- und Kopfschmerzen, Schlafstörungen sowie psychischen Problemen … Weiterlesen »

Apr
14

Zu lange Bildschirmzeiten bei Jugendlichen

Konkurrenz zwischen Mediennutzung und Bewegung sup.- Bei vielen Jugendlichen besteht heute eine zeitliche Konkurrenz zwischen Mediennutzung und körperlicher Aktivität. Laut Zahlen des Robert Koch Instituts verbringen über 30 Prozent der elf- bis 17-jährigen Jungen täglich mehr als fünf Stunden vor Bildschirmen wie Computer, Spielkonsole, Handy, Fernsehen oder Video. Bei gleichaltrigen Mädchen liegt dieser Anteil bei … Weiterlesen »

Jun
17

Krankes Bett ruiniert Gesundheit

Erfahrene Baubiologen von at-home baubiologie referieren zum „Tag des Schlafes“ in Nottuln-Appelhülsen und Stadtlohn. Annemarie Heuer, at-home baubiologie Nottuln-Appelhülsen / Stadtlohn. Was gibt es Schöneres, als am Sonntagmorgen ausschlafen zu können? Sich gut erholt recken und strecken, den Traum der letzten Nacht noch einmal vor Augen führen und dann mit aufgetankten „erneuerten Energien“ frisch den … Weiterlesen »