Familie und Kinder, Kinder Info, Familie & Co

Kostenlose Pressemitteilungen zu Familie und Kinder

Dez
22

Vielen Jugendlichen schmerzt der Kopf

Bewegungsmangel, Fehlhaltungen und Herumsitzen

sup.- Rund 80 Prozent der Schüler im Alter von 12 bis 19 Jahren leiden manchmal bis regelmäßig unter Kopfschmerzen. Diese hohe Prävalenz hat die MUKIS-Studie ergeben, an der 1.675 Münchner Gymnasiasten teilgenommen haben. In über 90 Prozent dieser Fälle haben Kinder und Jugendliche so genannte primäre Kopfschmerzen, das heißt es liegt als Grund keine organische Erkrankung vor. Ursache sind vielmehr sehr häufig Verspannungen, hervorgerufen durch Faktoren wie Stress, Bewegungsmangel, Fehlhaltungen und zu viel Herumsitzen. Entsprechend lauten die präventiven Empfehlungen: Eltern sollten bei ihrem Nachwuchs einen bewegungsfreudigen Lebensstil fördern und für eine Begrenzung der Zeiten sorgen, die vor Bildschirm-Medien verbracht werden. Wichtig sind zudem ausreichender Schlaf, regelmäßige Mahlzeiten sowie Flüssigkeitszufuhr. Weitere Anregungen finden Erziehende z. B. auf dem mehrsprachigen Ratgeber-Portal www.komm-in-schwung.de, das von der „Plattform für Ernährung und Bewegung“ (peb) empfohlen wird.

Supress ist ein Dienstleister für elektronisches Pressematerial zur schnellen und kostenfreien Reproduktion. Unsere Seiten bieten ein breites Spektrum an Daten und Texten zu Themen wie modernes Bauen, Umwelt, Medizin und Lifestyle. Passende Grafiken und Bilder stehen ebenfalls zur Verfügung. Unser Webauftritt ist für eine Auflösung von 1024 x 768 Bildpunkte optimiert. Bei Abdruck wird die Zusendung eines Belegexemplars erbeten.

Kontakt
Supress
Ilona Kruchen
Alt-Heerdt 22
40549 Düsseldorf
0211/555548
redaktion@supress-redaktion.de
http://www.supress-redaktion.de

Andere Pressemitteilungen zu: Allgemein

«

»